Marcos Vázquez, experto en fitness: "Sudar más por usar fajas o plásticos no quema grasa, solo te hace perder agua y electrolitos"
Sales del gimnasio, te quitas la faja que llevabas puesta y la báscula marca menos que antes de entrenar. Parece una señal bastante clara: sudaste más, bajaste de peso y, por lo tanto, quemaste más grasa; pero el sudor…
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